株式会社Jinouの三輪です。グループ会社の人材紹介の現場で使っているAIの活用方法を紹介するシリーズ、今回は少し趣向を変えて、僕が最近「これはすごすぎる」と思ったChatGPTの新しい機能の話です。
ChatGPTのdots（ドッツ）は、つないだメールやカレンダー、ドキュメントを横断して、自分が気づく前に「これ、大丈夫？」と先回りで教えてくれる、秘書のようなAIです。 使い始めてから、予定のダブり、偽のメール、請求書の金額のまちがいなど、自分では見落としていたことに何度も気づかせてもらいました。
このdots、最近XなどのAI界隈で話題になっていましたよね。発表されてから、AIに詳しい人たちが「これはすごい」と次々に紹介していました。
……と言いつつ、正直に白状すると、僕は完全に乗り遅れました（笑）。みんなが盛り上がっているのを横目に見ながら、「まあ、そのうち触ってみるか」と後回しにしていたんです。
なので、今さら感はあるかもしれません。でも、実際に使ってみたら、本当にすごかった。乗り遅れた分、人材紹介の仕事の中で使ってみて「ここが助かった」という実体験を、しっかりお伝えしたいと思います。
この記事では、dotsとは何か、使い方と料金、僕が実際に助けられた場面、そして使うときに気をつけることをまとめます。情報提供の記事なので、AI用ガイドは付けていません。
ChatGPTのdots（ドッツ）とは
聞かれる前に動く、常に働いているAI
dotsは、OpenAIが2026年9月29日に発表した、ChatGPTの新しい機能です。公式では「常時稼働のエージェント」と紹介されています（公式の表記は英字の「dot」「dots」です）。
これまでのChatGPTは、こちらが聞いたら答えるものでした。dotsは違います。
- 会話していない間も、任された仕事を自分で進める
- つないだアプリ（メール、カレンダー、ドキュメントなど）を確認して、役に立ちそうなことを先回りで提案してくる
- 判断が必要なところでは、こちらに確認してくる
イメージとしては、ずっとそばにいて、メールや予定に目を配ってくれている秘書です。公式によると、プラグインという仕組みで4,000以上のアプリにつなげられます。
使えるプランと料金
dotsは、どのプランでも使えるわけではありません。2026年10月時点の公式の情報では、次のとおりです。
| プラン | dotsが使えるか |
|---|---|
| 無料・Go・Plus | 使えない |
| Pro | 使える（最初のdotは追加料金なし） |
| Business（プレミアムシート） | 使える |
| Enterprise | 管理者が有効にした場合に使える（ベータ版） |
Proプランは月100ドル・200ドル・500ドルの3段階で、日本の料金ページでは「月額16,800円から」と表示されています。日本も対象の地域に入っています。僕は、月100ドルのProプランで使っています。
※プランや料金は変わることがあります。最新の情報は、ChatGPTの料金ページで確認してください。
使ってみて「すごすぎる」と思ったこと
リスケされた面談の、予定の消し忘れに気づいてくれた
一番驚いたのが、この話です。
ある日、面談の予約が1件、日程調整のツール経由でリスケ（日程の変更）されていました。ところが僕は、それに気づかないまま、カレンダーに入っていた元の予定を消し忘れていたんです。
そうしたら、dotsがこう言ってきました。
「明日、予定が被ってるけど、これリスケされてない？ 大丈夫？」
あわてて調べたら、本当にリスケされていました。自分ではまったく気づいていなかったので、正直ゾッとしましたし、それ以上に「助かった」と思いました。
これが、こちらから「予定を確認して」と頼んだわけではない、というのがポイントです。メールとカレンダーを横断して見ていて、おかしいところに先に気づいてくれた。 秘書として、めちゃくちゃ優秀です。
ほかにも、見落としに気づいてくれた
予定のダブりのほかにも、こんな場面で助けられています。
- 偽のメール（フィッシングメール）：「このメール、フィッシングの可能性があります」と教えてくれた
- 期限切れ：「これ、期限が切れているので危ないです」と知らせてくれた
- 請求書の金額：「この請求書、金額が間違っているかもしれません」と気づいてくれた
どれも共通しているのは、自分が見落としていたことに、先に気づいてくれたということです。
正直、イマイチなところは今のところ一つもない
使い始めてから、イマイチだと思ったところは、正直一つもありません。得することしかない、という感覚です。
もちろん、AIの判断がいつも正しいとは限りません。だからこそ、dotsが知らせてくれたことは、僕も最後は自分の目で確かめています（気をつけることは、後でまとめます）。
人材紹介の仕事で、どこに役立つか
人材紹介の仕事は、面談・面接の日程、企業や求職者からのメール、請求書と、見落とせないものだらけです。dotsが特に役立つと感じているのは、次のような場面です。
- 面談・面接の日程：リスケやダブりに気づいてくれる（僕が実際に助けられた場面）
- メール：偽のメールや、期限のある連絡に気づいてくれる（実際に助けられた場面）
- 請求書・お金まわり：金額のまちがいに気づいてくれる（実際に助けられた場面）
人材紹介の会社に限らず、「秘書がほしい」と思ったことがある人には、うってつけだと思います。
僕がつないでいるアプリ
僕は、つなげるものは基本的に全部つないでいます。
- Gmail
- Googleカレンダー
- Googleドライブ（ドキュメント・スプレッドシートを含む）
- 会計ソフト（freee）
- 面談の記録ツール（tl;dv）
- Canva（あまり使っていませんが、つないでいます）
つなぐアプリが多いほど、dotsが横断して見られる範囲が広がって、気づいてくれることが増えます。 これが、僕が「つなげるものは全部つないだほうがいい」と思っている理由です。
ただし、つなぐ範囲が広いということは、それだけ大事な情報がAIから見える、ということでもあります。だからこそ、次の「気をつけること」はセットで押さえておいてください。
※つなげるアプリは、プランや地域によって変わります。ChatGPTの「プラグイン」の画面で確認してください。
dotsの使い方・始め方
1. ProプランかBusinessのプレミアムシートにする：Plusや無料のプランでは使えません
2. 自分のdotを作る：ChatGPTの画面から作ります（パソコンのアプリかブラウザで作るのが確実です）
作ったdotは、サイドバーに表示されます。僕の画面（Codexのアプリ）では、サイドバーの一番上に、自分で名前を付けたdot（僕は「秘書太郎」と呼んでいます）がいます。ここから話しかけたり、知らせを確認したりします。
3. アプリをつなぐ：dotのプロフィールの「カスタマイズ」→「プラグイン」から、つなぎたいアプリを選びます
4. ルールを決める：送信や共有など、影響のある操作をどこまで任せるかを決めます（下の「気をつけること」を参照）
最初は「明日の予定で気になることがあったら教えて」のように、確認してほしいことを伝えておくと、使い方のイメージがつかみやすいです。
使うときに気をつけること
- 先回りで「見てくれる」のは、読み取りだけ。 公式によると、先回りのお知らせのために動くときは、メッセージを送ったり、アプリの中身を変えたりはできません。気づいたことを知らせてくれるところまでです
- 送信や共有をどこまで任せるかは、自分で決める。 送信・共有など影響のある操作は、「確認なしで実行」「実行前に確認」などのルールを決められます。慣れるまでは「実行前に確認」にしておくのがおすすめです。公式にも「下書きを頼んでも、送信を許可したことにはならない」と書かれています
- 学習の設定を確認する。 個人のプランでは、「すべての人のためにモデルを改善する」の設定に従います。仕事で使うなら、オフにしておきましょう。詳しくは、求職者の情報をAIに渡すときのルールの記事にまとめています
- アプリの接続を外しても、dotが覚えた情報は残る。 公式によると、消すにはdotごとリセットする必要があります。つなぐ前に、本当につないでいいかを考えましょう
- アカウントを守る。 つないだアプリが多いほど、ChatGPTのアカウントは大事な鍵になります。二段階認証は必ずオンにしておきましょう
- 知らせてくれたことは、最後に自分で確かめる。 AIの判断も、たまに間違います。大事なことは、元のメールや予定を自分の目で確認してから動きましょう
よくある質問
Q. dotsは、ChatGPTのPlusプランで使える？
A. 使えません。2026年10月時点では、Proプラン、Businessのプレミアムシート、Enterprise（管理者が有効にした場合）が対象です。
Q. dotsの料金は？
A. 最初のdotは、Proプランの料金に含まれていて追加料金はかかりません。Proプランは月100ドルからで、日本の料金ページでは「月額16,800円から」と表示されています。
Q. dotsは、勝手にメールを送ったりしない？
A. 先回りのお知らせのために動くときは、送信や変更はできません。送信などを頼んだ場合も、どこまで確認なしで任せるかを自分で決められます。
Q. 以前のPulseとは何が違う？
A. Pulseは2026年6月に終了しています。Pulseは1日1回まとめて届ける機能でしたが、dotsは常に動いていて、つないだアプリを横断して気づいたことを知らせてくれます。
Q. 人材紹介の仕事以外でも使える？
A. 使えます。メールと予定が多い仕事なら、職種を問わず秘書のように働いてくれます。
この記事のまとめ
最後に、この記事の内容を振り返っておきます。
ChatGPTのdotsは、つないだメールやカレンダー、ドキュメントを横断して、自分が気づく前に教えてくれる、秘書のようなAIです。 僕は、リスケされた面談の予定の消し忘れ、偽のメール、期限切れ、請求書の金額のまちがいに、dotsのおかげで気づけました。
使えるのはProプランなどの上位のプランですが、僕にとっては「得することしかない」というのが、今の正直な感想です。つなぐアプリが多いほど気づいてくれることは増えますが、その分、学習の設定、送信のルール、アカウントの守りはセットで整えておきましょう。
次の記事では、面談の記録をAIにつなぐ「MCP」の話を書く予定です。dotsと同じく、AIにデータをつなぐと仕事がどう変わるかを、人材紹介の現場の例で紹介します。
出典（2026年10月19日に確認）
三輪 晨平
三輪 晨平
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